两人在门口说♠话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公交车🃧🚋👵。
收到云萍发来消息的时候，苏凉晨刚到二楼健身房。她先回了云萍消息，退出来后看到&zwn🙂j;陆嘉毓聊天🐣🁨🈑框那里出现一个红色🍡数字1，才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并🅻&zw🆍nj;没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后去更衣👕🈰室换了衣服。
对于运动员来说，要减少突发受伤的情况发生，训练🖞📯🞓前的热身运动十分重要，虽然&zwn🐫j;不能百分百地避免受伤，但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉🝉晨规规矩矩地做完热身运动,额头上🙇🈓♝已经冒了不少密汗。
露出来🃍的🆪💖肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也显得莹🚯🖷润有光泽。
陆嘉毓到&zwnj🐓;健身房的时候，苏凉晨已经在准备做仰卧起&z🎊🏙🚜wnj🟆🚸😋;坐了。
她刚要🃍躺下去,陆嘉毓就进来了，依旧是刚才的装扮,🚎💓👞但手里多了个篮球,身后没有人&zwnj🀧;跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦，哪怕坐起来，也没有小肚🔣🂠子，小腹平坦光滑,能看出马甲🍹线的线条,皮肤白得跟藕节似🕢的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤，虽然没看到事业线，但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”,苏凉晨莫名有些脸热，她双腿屈起来，两条纤细的手臂抱着膝盖，胸口抵在大腿上，像只可伶的小绵羊🆇🍜，抬眼望向陆嘉毓，“只有你一个人来训练吗？”
“不然你还想有谁？”陆嘉毓松手，篮球滚至一边，他目光沉沉地看过来🐡，“你还想谁来？”
在他走过来之前，苏凉晨急忙解释：“你队友啊，你来训练，他们不一起吗🃧🚋👵？”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同🚯🖷的专业，再加上平时训练也多，只有周末有时间补🙂个觉，除了极个别的，其他人周六都要睡懒觉。
“那你&z⛍🙌wnj;不也来训练了。”
炯炯目光在苏凉晨身上扫🙬🍝过一转，便站了起来，“牛逼的人&zwnj📂;☵🃱一般都比较勤奋。”
苏凉晨：“………”
陆嘉毓去换了衣服便过来了，看到他穿着球衣出来时，苏凉晨停🟆🚸😋下了做仰卧起坐的动作。🃧🚋👵
陆嘉毓完美诠释了什🐓么叫做穿衣显瘦脱衣有肉，腹肌在球衣的摆😄动下若隐若现，肌肉线条流畅，光裸的臂膀坚韧有力。
他走到苏凉晨面前，“你还做🞡仰卧起坐🖞📯🞓吗📔🚨？”