经脉是😀♺人体气血💽🗘运行的通道，也🈱🂃是灵力运行的通道。
人体🎚👫有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足🕥三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有😀♺八条，即任、督🕥、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。🏮🝜
锻体就😀♺是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全身🙖🐪窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入🚧门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼🀲宗夺得了这灵石🛅矿脉🛱☧🁳的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但🟧有了很🅷多的灵石，要不了👒多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长🗧🞁老带着弟子来开采灵石的🛱☧🁳时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。🅐🅪
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气☮💐道🗧🞁“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道💥“也是！听说韩栋入🔺🅧宗也有一年半了，实力🁞也才锻体七重！”
“你准备什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收💼得七七八八了，在呆下去也没什么意思🕉？”👒