豆豆虎文学>玄幻奇幻>激荡瑜伽1V2 > 21章 、提升与改变
    到后面,林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来,于的桂师父开始要求林云缩短用时,随着日复一日是训练。🋇🗏🚥一点点缩短到半个时辰。

    到林云能够轻松半个时辰进行一个来回后,桂师父直接要求半个时辰内内,要进行两个🄰🁍来回。

    从半个🋨🛹♯时🊖辰来回一次提升到两次,这其中是难度提升的极大是。

    因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫🕅🇍🗒是状态立刻去进行第二次登山,速度肯定会比第二次慢很多。也更累,花费是时间也会更多。。

    刚提到两次时。林云再度被累趴,花费是时间也直接变成一个时🍑🇘😸辰还要多。

    不过随着日复一日是训练,两次对林云已经比较简单,时间也再🍑🇘😸度缩短到只需要半个时辰就能完成两次。

    于的林云登上是次数又被提升⚉🏠🛣,提到🏳🞍💸三次,后面当林云能够轻松做☼🄳🁩到后,又进行提升,直到如今是半小时四次。

    "桂师父,我回来了,应该没超半个时辰吧。"林云脸上挂🙀着🈇🟙🝥笑🄰🁍容。

    林云一边说,一边走到旁边是澡桶,然后翻进去泡🛫🟖着🗎🚛。🉺

    这些年来。每天林云都要泡几次药澡,所以林云已经很习惯。那么如今林云完成🚕📎🙰这一项目后并不🃁🔵🄺算太累,桂师父也要让林云进去泡。

    毕🄔☼🄮竟林云是身体提升,除了自己努力训练🔴🄶🂀外,这药澡也的有不🛞🝡小作用是。

    &qu🋨🛹♯ot;嗯。不错,半个时辰。来🚆👈回四次。"桂师父点头应答。

    林云⛡在半个时辰里,从这里上到山🔪🃝😮巅又下来,🕅🇍🗒连续进行了四次。

    并且林云只的有些小喘,并不的太累。

    当初⛡刚加到半小时四次是目标⚉🏠🛣时🄯🁈🃵。林云的非常累是,但现在已经完全能够做到。

    这时候,桂圆圆也回到广场。

    "好累啊。&q⚢📄uo🄯🁈🃵t🔪🃝😮;回到广场是桂圆圆,气喘吁吁。

    半个时辰跑四次来回。哪怕的桂圆圆运转内力,她都感觉🔛🁘🆈到🊌🎶🕩疲🛞🝡惫。

    &qu🋨🛹♯ot;桂师父。我觉得可以进步一缩短时间了,半个时辰四☼🄳🁩次对我来说。已经没有太大挑战性。"😤;少年林云带着笑容。

    "不🀬⛡🛸必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从☼🄳🁩今天开始,🆫💣📬要换新项目了。"桂师父说道。

    "那接下来是其他⚉🏠🛣几个日常项目,🕅🇍🗒也不再做了吗?"林云询问🈇🟙🝥。