两人在门口说话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公&z🄧⛥🜞wnj;交⛷🞾车。
收到云萍发来消息🝋的时候，苏凉晨刚到二楼健身房。她先&zwn🝞🌑j;回了云萍消息，退出来后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1，才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并没有什么大事,只是问她今天要不要来训练🄧⛥🜞。
苏🕓🆄凉晨拍了健身房的照片发给他,之后去更衣室换了衣服。
对于运动员来说&z💒👕🈭wnj;，要减少突发受伤的情况发生🗰，训练前的热身运动十分重要，虽然不能百分百地避免受伤，但也能很有效地缓解此类悲剧发生的🖟频率。
因此,等苏凉晨规规矩矩地做完🝋热身运动,额头上已经冒了🔤🂥🐼不少密汗。
露出来的肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也&zw🙴nj;显得莹润有光泽。
陆嘉毓到&🟒zwnj;健身房的时候，苏凉晨已经在准备做仰卧起坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了，依旧是刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人&zwn🗲j;跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦🐶🄚♭，哪怕坐起来，也没有小肚子，小腹平坦光滑,能看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤，虽然没看到事业线，但在陆嘉毓面前穿得如此“单🐇薄”,苏凉晨莫名有些脸热，她双腿屈起来，两条纤细的手臂抱着膝盖，胸口抵在大腿上，像只可伶的小绵羊，抬眼望向陆嘉毓，“只有你一个人来训练吗？”
“不然你还🐶🄚♭想有谁？”陆嘉毓松手，篮球滚至一边，他目光沉沉地看过来，“你还想谁来？”
在他走过来之前，苏凉晨急忙解释：“🐶🄚♭你队友啊，你来训🄪⛿练，他们不一起吗？”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业，再加上平时训练也&zwnj🐯;多，只有周末有时间补个觉，除了极个别的，其他人周六都要睡懒觉。
“那你🈭🁡不也来🚲🗖🛧训练🙴了。”
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转，便站了起来，“牛逼的人一般🄦⛝都比较勤奋。”
苏凉晨：“………”
陆嘉毓去换了衣服便过来了，看到他穿着球衣出🟀来时，苏凉晨停下了做仰卧起🄦⛝坐的动作。🏐🙎
陆嘉毓完美🟒诠释了什么叫做穿衣显瘦脱衣有肉，腹肌在球衣的摆动下若🞉隐若现，肌肉线条流畅，光裸的臂膀坚🗲韧有力。
他走🕇🙥到💒👕🈭苏凉晨面前，“你&🚲🗖🛧zwnj;还做仰卧起坐吗？”