经脉是人体气血运行的通道🝑🐻，也🅞🇪是灵力运行的通道。
人体有经脉，分为经脉分为正🜏🁇经🅞🇪和奇🗗🛲经两类。
正经有十二，分为手💠📎🙯足三阴经和🅞🇪手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。🍱🝟
奇经有八条，即任🏮、督、冲、带、💙💏阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则💙💏是要打开全身🗻窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才📪算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵🅞🇪石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石🐵，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老带着💠📎🙯弟子来开采灵石的时☹候。
山谷裂缝之中。
在其⛤🜖底下，一个青年虎躯一🝑🐻震，身上气势浑厚🙏无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂⛤🜖没好气道“你就知足吧！半个月蜕🃱凡境一重已经很快了好吗！”
王大⛤🜖东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年⛒半了，实力也才锻体七重！”
“你准备什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收得七七八八了，在呆下🍇去也没什么🐵意思？”⚣📊🙋